Чем накормить мужа, чтобы он стал похож на грека
Некоторые популярные в рунете сайты о «красоте, стиле, здоровье, и образе жизни» неожиданно хором принялись ругать почти еще недавно модные «детоксы» и «очищение от шлаков». Мол, оказывается, это – туфта и отъем денег (а порой и здоровья) у населения. Наконец-то нам можно перестать пить эту бурду! Теперь у тех, кто раньше об этом не догадывался, в глазах застыл немой вопрос: «а что есть-то мы будем???» Дюкан – жирный сердечник, Аткинс – аферист (или наоборот), LCHF – набор странных букв. Но журналисты и «эксперты» сайтов не теряются и как альтернативу глупостям предлагают почти забытое словосочетание «Средиземноморская диета». Аргументация в пользу этой диеты, как всегда в подобных статьях, железная: американцы в середине 50-х годов выяснили, что греки и итальянцы живут долго, так как много работают на свежем воздухе и мало едят. Авторы статьи предлагают следовать «Средиземноморской диете», а именно: делать в рационе упор на свежие овощи и фрукты, сок...